はじめに
我が家は4人家族。
（私・夫・2歳の息子・7ヶ月の赤ちゃん）
毎朝ヨーグルトを食べているのは
私・夫・2歳の息子の3人です。
子どもがいない頃、
私はヨーグルトやR-1を毎日普通に買っていました。
でも正直、
毎月の出費はかなり大きかった。
子どもが生まれてからは、
✔ 健康のために食べさせたい
✔ 本人も好き
✔ 栄養も取れる
でも、
高い。
そこがずっとネックでした。
比較条件
✔ 4人家族（摂取は3人）
✔ 毎朝1人1つ
✔ 1ヶ月（30日）換算
1ヶ月のリアル比較
| 項目 | R1を毎日飲む | 4個入りヨーグルト購入 | ヨーグルトメーカー使用 |
|---|---|---|---|
| 内容 | 1人1本×毎日 | 1人1個×毎日 | 週1回R1＋牛乳で作る |
| 必要数 | 90本 | 90個（23パック） | 週4回分 |
| 月の材料費 | 15,300円 | 4,600円 | 1,240円 |
| 初期費用 | なし | なし | 本体2,200円 |
| 初月合計 | 15,300円 | 4,600円 | 3,440円 |
| 2ヶ月目以降 | 15,300円 | 4,600円 | 1,240円 |
正直、差がすごかった
R-1を毎日買うと
→ 月15,300円
ヨーグルトメーカーなら
→ 初月3,440円
→ 2ヶ月目以降1,240円
差額は約14,000円。
本体代2,200円は
1ヶ月で回収できました。
手間はある？実際どう？
よく聞かれるけど、
正直、ほぼないです。
✔ 牛乳にR-1を入れるだけ
✔ スイッチを押すだけ
我が家は
長時間外出する日にセットしています。
「ヨーグルトを毎日買う」より
よっぽどラクでした。
気持ちの変化
以前は
「健康のためだから仕方ない」と
出費を受け入れていました。
でも今は、
✔ 好きなものを食べさせられる
✔ 栄養も取れる
✔ 家計も守れる
我慢ではなく、仕組み。
これが一番しっくりきています。
まとめ
ヨーグルトメーカーは
✔ 本当に元が取れる
✔ 子どもがいる家庭ほど効果大
✔ 手間はほぼない
健康も、家計も。
どちらも守れる選択でした。
※洗濯や家電の「楽を買う」考え方については
→4人家族の冬の電気代｜エアコンつけっぱなし・洗濯乾燥1日1回でもやめなかった理由でも話しています。
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