4人家族の生活費はどのくらいかかるのでしょうか。
インターネットで検索すると「平均◯万円」と出てきますが、実際の家庭のリアルな数字を見る機会はあまり多くありません。
この記事では、
・大人2人
・2歳
・0歳
の4人家族である我が家の、2025年10月〜2026年2月までの5ヶ月分の生活費を公開します。
※電気代（オール電化）は夫管理のため本記事には含みません。
家計の一例として、参考になれば嬉しいです。
我が家の家計管理について
生活費として計上しているものは以下です。
・食費
・日用品
・外食／交際費
・子ども費
・交通費
・自治会費など
住宅ローンや保険などの固定費は含んでいません。
4人家族の生活費【5ヶ月分】
■ 2025年10月
合計：191,466円
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 食費 | 26,170円 |
| 日用品 | 6,367円 |
| 外食・交際費 | 40,990円 |
| キッズ | 37,739円 |
| 交通費 | 7,300円 |
| 家／自治会 | 3,000円 |
外食の回数が多く、出費が増えた月でした。
子ども用品も重なり、合計額が高めになっています。
■ 2025年11月
合計：49,615円
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 食費 | 19,900円 |
| 日用品 | 3,900円 |
| 外食・交際費 | 6,560円 |
| キッズ | 7,700円 |
| 交通費 | 4,760円 |
| 家／自治会 | 1,000円 |
この月は夫の実家へ帰省していました。
そのため食費や日用品費が抑えられ、通常月より低い金額となっています。
参考値としてご覧ください。
■ 2025年12月
合計：146,530円
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 食費 | 33,600円 |
| 日用品 | 15,300円 |
| 外食・交際費 | 16,230円 |
| キッズ | 53,200円 |
| 交通費 | 5,400円 |
子ども用品のまとめ買いがあり、キッズ費が増えた月です。
■ 2026年1月
合計：119,339円
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 食費 | 27,400円 |
| 日用品 | 7,443円 |
| 外食・交際費 | 14,400円 |
| キッズ | 50,796円 |
キッズ費が再び増加。
乳幼児がいる家庭はこの部分の変動が大きいと感じます。
■ 2026年2月
合計：73,430円
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 食費 | 29,600円 |
| 日用品 | 1,800円 |
| 外食・交際費 | 12,220円 |
| キッズ | 6,400円 |
| 交通費 | 4,500円 |
比較的落ち着いた月でした。
5ヶ月の平均生活費
5ヶ月合計：約580,000円
平均：約116,000円／月
ただし、帰省月を含むため通常月の目安は12〜14万円前後と考えています。
生活費が変動する主な要因
・子ども用品のまとめ買い
・外食の回数
・帰省やイベント月
・季節（衣替えなど）
特に乳幼児期はサイズアウトや消耗品が多く、キッズ費が家計に大きく影響します。
まとめ
4人家族（乳幼児2人）の生活費は、
平均 約11〜12万円（固定費除く）
しかし月によって大きく差があります。
「平均額」にとらわれるよりも、
自分の家庭の傾向を把握することが大切だと感じています。
以上、我が家のリアルな生活費でした。
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